Tagarchief: Tai ‘chi
Je eigenste midden
Met een te vol hoofd, een te volle agenda, een te zwaar hartje – broertje blijft maar dood, Isa is momenteel de puber from hell en ik weet niks meer zeker – loop ik gehaast de kleedkamer in. Door de … Lees verder
Check
‘Check, check, dubbelcheck,’ zegt de Tai ‘chi leraar. Voeten stevig op de grond, knieen licht gebogen, bekken iets gekanteld, schouders ontspannen, hoofd recht. Ik keer naar binnen, concentreer me op mijn ademhaling. Al bij de eerste beweging beginnen mijn handpalmen … Lees verder